Personal Training

Wij vinden dat trainen met een personal trainer soms de beste manier is om een gezond en sterk lichaam te bouwen. Met een trainer die jou kent, begeleidt en motiveert om jouw doelstellingen te behalen.  

​

Om je leven een krachtige, positieve wending te geven, zul je effectief moeten trainen en goed moeten eten.

​

We gebruiken hiervoor de CrossFit methode met korte intensieve trainingen die nooit hetzelfde zijn. Dit kan binnen bij Train Factory paatsvuinden of buiten op lokatie. Daarnaast kunnen we je een voedingsadvies geven of samenwerken met een voedingsdeskundige. 

Zo haal je het snelst je doelstellingen en misschien leg je de lat wel hoger. Je staat versteld van de kracht van je lichaam!

​

Plan een gratis (no sweat) advies gesprek met een van onze coaches.